Gesund bleiben

Wie Sie gesund bleiben, erfahren Sie auf dieser Seite. Wir berichten über gesunde Ernährung, Bewegung und Fitness, Schlafen, die Gesundheitsrisiken Alkohol und Rauchen, sowie über Impfungen, Umweltmedizin, Prävention und Parawissenschaften.

Miteinander Sieben Wege aus der Einsamkeit

Rezension | 23 Postings
Die heutige Gesellschaft treibt Menschen in die Vereinzelung. Ein Buch gibt Anleitung für ein besseres Miteinander

Weißmacher Frankreich verbietet Farbstoff Titandioxid in Lebensmitteln ab 2020

15 Postings
Die Substanz steht im Verdacht kanzerogen zu sein. – Hersteller haben Daten, die das Gegenteil nachweisen, nicht vorgelegt

Erfahrungsbericht Lektion in Demut: Wandern mit Blasen

34 Postings
Blasen werden durch Reibung verursacht und treten oft bei neuen Schuhen auf. Ich hatte gut eingegangene Wanderschuhe – und musste trotzdem humpeln

Forderungen Nationaler Aktionsplan: Gegen die Impfmüdigkeit kämpfen

7 Postings
Der Verband der Impfstoffhersteller legte einen "Nationalen Aktionsplan" vor – Besonders bei der Unterstützung von Erwachsenen seien dringend Maßnahmen notwendig

Tipps Frage der Einstellung: In sieben Tagen zu einem besseren Leben

62 Postings
Montags werden Entzündungen gehemmt, dienstags wird Stress abgebaut, freitags geht es um Glaubenssätze. Ein Buch gibt Tipps für ein gesundes Immunsystem

Alarmierend Viele antibiotikaresistente Keime in deutschem Hühnerfleisch

64 Postings
Oft waren die Proben mit resistenten Keimen gegen Reserveantibiotika kontaminiert. Diese müssen bei Menschen dann wirken, wenn andere Antibiotika nicht mehr helfen

Buch Alles, was man über Milch wissen muss

Rezension | 283 Postings
Milch galt lange als gesundes Grundnahrungsmittel, doch der gewachsene Milchmarkt änderte auch die Methoden der Tierhaltung

Urteil Ungarn: Kindesentzug bei Verweigerung der Impfpflicht

129 Postings
Im einem aktuellen Fall sollten die Kinder bei Pflegeeltern untergebracht werden, woraufhin die Mutter mit ihnen ins Ausland flüchtete

Prävention Was beim Marathon Leben retten könnte

179 Postings
Eine verpflichtende sportmedizinische Untersuchung könnte Todesfälle verhindern, sagen Experten

Erfahrungsbericht Nach dem Marathon: Jetzt bloß nicht krank werden

Blog | 17 Postings
Nach dem Wettkampf ist das Immunsystem geschwächt. Viele ziehen sich jetzt eine Erkältung zu

Mitreden #Sind Sie für eine Impfpflicht in Österreich?

User-Diskussion | 481 Postings
Aktuell wurden in Österreich erneut zahlreiche Masernfälle bestätigt. In Teilen New Yorks wurde sogar der Gesundheitsnotstand ausgerufen. Sind Sie für eine Impfpflicht?

Gewichtig Österreicher wollen insgesamt 44.000 Tonnen abnehmen

29 Postings
Der Bauch ist laut einer Umfrage die größte Problemzone der Österreicher, die meisten haben schon negative Erfahrungen mit Diäten gemacht

Ungleichverteilung Frauen in der Medizin: Wo die gläserne Decke am dicksten ist

140 Postings
Rund die Hälfte der Studierenden an Österreichs Med-Unis sind Frauen, in den ärztlichen Chefetagen regieren aber nach wie vor Männer

Produktwarnung Achtung, zwei Rückrufe: Spar-Heumilchjoghurt und Käse l'Explorateur

10 Postings
In Heumilchjoghurt von Spar wurden Glassplitter gefunden, im Käse l'Explorateur sind Listerien. Beide Produkte werden zurückgerufen

Mitreden #Würden Sie als Mann hormonell verhüten?

User-Diskussion | 448 Postings
Seit den 1960er-Jahren gilt sie als eines der meistverwendeten Verhütungsmittel: die Pille. In den nächsten Jahren könnte sie für den Mann kommen. Wie stehen Sie dazu?

Debatte Reform der Sozialversicherung hat "Zerstörungspotenzial"

89 Postings
Bei der Reduzierung von 21 auf fünf Kassen ist viel unklar, sagen Experten und fordern, Verantwortliche an einen Tisch zu bringen

Armut Geringe Pension verkürzt das Leben

39 Postings
Forscher haben berechnet: Wer eine kleine Rente bekommt, stirbt im Schnitt fünf Jahre früher als sehr gut situierte Pensionisten

Richtigstellung Warum der Schweinsbraten nicht tödlich ist

410 Postings
Elf Millionen Menschen starben 2017 an den Folgen ungesunder Ernährung. Die Studie ist unseriös, kritisieren Wissenschafter

Körper und Schönheit UN: 200 Millionen Frauen haben keinen Zugang zu Verhütungsmitteln

50 Postings
Zahl der Benützerinnen hat sich in fünf Jahrzehnten aber mehr als verdoppelt

Erfahrungsbericht Schnaps gegen Übelkeit

Blog | 130 Postings
Ich war im Büro, und mir war so speiübel, dass an Heimgehen nicht zu denken war. Ein Wodka hat mich gerettet

Vorbereitung Mediziner empfehlen: Comics lesen vor einer Operation

3 Postings
Laut einer Studie vermittelt eine Bildergeschichte zu einem chirurgischen Eingriff am Herzen die Informationen besser als eine Aufklärungsbroschüre

Mangel Landärztin: "Wir leben mit den Patienten mit"

Interview | 71 Postings
Auf dem Land fehlen Hausärzte. Die Allgemeinmedizinerin Susanne Rabady liebt ihren Beruf, weil er einen ganzheitlichen Blick auf die Menschen ermöglicht

Gesundheitsrisiko Zahl der Einsamen steigt massiv

24 Postings
Der Mensch ist ein soziales Wesen, Einsamkeit macht krank – digitale Medien fördern die Vereinzelung und beeinträchtigen die Empathiefähigkeit

Lebenserwartung Ab 54 geht es für Männer mit der Gesundheit "bergab"

166 Postings
Frauen werden immer gesünder, Männer und sozial schwächere Menschen sind weiterhin die "Verlierer", heißt es von der WHO

Genauer betrachtet Josephinum: Der Mensch von Innen

1 Posting
Wissen, wie der Mensch von Innen aussieht: das veranschaulichen die historischen Zeichnungen, die das Fotografinnen-Duo Katsey für das Gesundheitsmagazin Cure neu inszeniert hat

Unbesetzt Ärztemangel: Wie lange geht's noch?

Reportage | 214 Postings
Auch in der Provinz droht zunehmend ein Medizinermangel. Das Problem ist spürbar – und vielschichtig. Eine Reportage über drei Allgemeinmediziner im oberösterreichischen Innviertel

Patient Nach der Vorsorge: "Eine Kardinalschnitte, bitte!"

167 Postings
Hochmotiviert melde ich mich zur Vorsorge an: großes Blutbild? Aber sicher! Lungenröntgen? Ja, wann sonst! Oberbauch-Ultraschall? Besser heute als nie!

Laufen Kurz vor dem Marathon: Was jetzt noch wichtig ist

Video | 139 Postings
Beim sogenannten Tapering wird die Trainingsintensität zurückgefahren, um am großen Tag fit zu sein

Analyse Wie Pandemien kostengünstig verhindert werden können

4 Postings
Forschern zufolge sollten im Notfall nicht die größten, sondern mittelgroße Flughäfen gesperrt werden

Soziale Medien Die Fake-Welt der Fitnessgurus auf Instagram

487 Postings
Um ihre Trainingsmethoden zu bewerben, nutzen Fitness-Influencer enorm bearbeitete Bilder – und schalten ungekennzeichnete Werbung

Nebenwirkungen USA prüfen, ob E-Zigaretten Krampfanfälle verursachen

7 Postings
Seit 2010 seien laut der US-Arzneimittelbehörde 35 Fälle gemeldet worden, bei denen ein Zusammenhang zwischen Krampfanfällen und dem Konsum von E-Zigaretten bestehen könnte

Nahrhaft Gastroenterologe: "Glutenfrei bringt Gesunden nichts"

Interview | 288 Postings
Was dürfen und sollen wir noch essen? Der Wiener Gastroenterologe Ludwig Kramer gibt darauf Antworten

Bunt Ostern: Greenpeace warnt vor bedenklichen Stoffen in Eierfarben

16 Postings
Die Umweltschutzorganisation warnt vor Farben zum Selbstfärben, manche Inhaltsstoffe können Allergien, Asthma und ADHS bei Kindern auslösen

Selbstverteidigung Genauer betrachtet: Was Pefferspray macht

46 Postings
Viele Frauen haben einen Pfefferspray für den Notfall in der Tasche. Das Reizgas hat eine massive Wirkung und sollte nicht in die Hände von Kindern kommen

Studie E-Zigaretten machen herkömmliche Zigaretten nicht beliebter

37 Postings
Rauchen ist unter Jugendlichen zunehmend uncool. Daran scheinen auch E-Zigaretten nichts zu ändern, so eine britische Studie

Umweltsünde Alternative: Schluss mit feuchtem Klopapier

540 Postings
Feuchtes Klopapier hat die Toiletten der westlichen Welt erobert und verstopft Kanal und Kläranlagen – seit kurzem gibt es eine Alternative. Wow!

Studie Vorzeitige Menopause erhöht bei Raucherinnen Blasenkrebsrisiko

6 Postings
Statistisch gesehen weisen Raucherinnen ein um 53 Prozent höheres Erkrankungsrisiko auf

Public Health Wie auf dem Land die Gesundheitsversorgung treffsicherer werden soll

1 Posting
Die Medizinische Privat-Uni Salzburg startet ein Zentrum für Public Health. Allgemeinmedizin, Pharmazie und Pflege forschen gemeinsam zur Versorgung

Faktencheck, Teil 5 Matcha im Test: Die Wahrheit über das "Superfood"

Video | 74 Postings
Superfood-Produkte versprechen mehr Power und sollen Krankheiten vorbeugen. Was ist dran? Ein Faktencheck

Videoserie, Teil 13 Yoga für eine bessere Balance

Video | 18 Postings
Yoga hilft bei vielen Leiden und kräftigt den Körper. In der Serie "Yoga als STANDARD" zeigt Tina Nirtl Übungen für den Alltag. Heute: Bessere Balance

Appetit vergangen Keimschleuder: Salat aus dem Sackerl

303 Postings
Abgepackter Salat erspart zeitintensives Waschen, das ist ein Vorteil. Der Nachteil: Er ist stark keimbelastet, hat der Verein für Konsumenteninformation herausgefunden

Immunisierung Steigende Impfbereitschaft in New York nach Masernausbruch

3 Postings
Im Landkreis Rockland County wurde den Notstand ausgerufen, nachdem dort dutzende Masern-Fälle registriert worden sind

Abnehmen Intervallfasten & Co: Welche Diäten wirklich etwas bringen

104 Postings
Die Folge vieler Crash-Diäten ist der Jo-Jo-Effekt. Experten empfehlen Intervallfasten und die Kombination aus gesunder Ernährung und Sport

Bewegung 28 Prozent der arbeitenden EU-Bürger treiben keinen Sport

23 Postings
Die Österreicher liegen mit 28,6 Prozent über dem EU-Durchschnitt, die Kroaten sind mit 64 Prozent unrühmlicher Spitzenreiter und Rumänen ist mit 3,9 Prozent positives Schlusslicht

Erfahrungsbericht PC-Maus bedienen? Mach ich mit links

Blog | 61 Postings
Ein schmerzender Arm durch das Bedienen der Maus ist ein Leiden von Büroarbeitern. Mich hat es auch getroffen

Mitreden #Verhütung: Wer trägt die finanzielle Verantwortung?

User-Diskussion | 608 Postings
Die meisten Verhütungsmittel haben eines gemeinsam: Sie müssen von Frauen angewendet werden. Doch sollten diese deshalb auch die alleinige finanzielle Verantwortung tragen?

Blutsauger Alles, was man neu über Zecken wissen muss

444 Postings
Im Vorjahr waren die Blutsauger äußerst aktiv. Das zeigte sich auch an den FSME-Fällen: 154 waren es, so viele gab es zuletzt vor mehr als 20 Jahren

Videoserie, Teil zwölf Yoga nach einem stressigen Tag

Video | 17 Postings
Yoga hilft bei vielen Leiden und kräftigt den Körper. In der Serie "Yoga als STANDARD" zeigt Tina Nirtl Übungen für den Alltag. Heute: Entspannung nach einem stressigen Tag

Produktwarnung Rückruf: Holzsplitter in Hartkäse San Fabio Grana Padano

9 Postings
Das Produkt wird zurückgerufen, weil Kunststoffteile und Holzsplitter in einigen Packungen gefunden wurden. Erhältlich ist der Käse bei Penny

Mitreden #Wie geht es Ihnen mit der Frühjahrsmüdigkeit?

User-Diskussion | 73 Postings
Wie viel Schlaf brauchen Sie zur Zeit? Wie kommen Sie gegen die Müdigkeit an? Oder fühlen Sie sich gerade ohnehin topfit?

Erholung Gute Nacht: Tipps gegen Schlafstörungen

78 Postings
Immer mehr Menschen haben Schwierigkeiten, nachts zur Ruhe zu finden. Am besten helfen dabei Hausmittelchen

Abwarten, dann trinken Sehr heißer Tee erhöht das Risiko für Speiseröhrenkrebs

7 Postings
Laut einer Analyse der Tehran University of Medical Sciences

Studienlage Wer abends Sport treibt, schläft schlechter – oder doch nicht?

34 Postings
Ob Sport am Abend zu schlaflosen Nächten führt, ist wissenschaftlich nicht eindeutig geklärt. Die Studienlage ist widersprüchlich

Mitreden #Sind Sie gegen FSME geimpft?

User-Diskussion | 87 Postings
Die Zecken werden wieder aktiv. Wie halten Sie es mit der Impfung?

Umfrage Das Leid der Ärztinnen: Kinderbetreuung und mangelnde Förderung

35 Postings
Kaum vernetzt, wenig gefördert und häufig mit der Kinderbetreuung alleingelassen – das sind laut einer Umfrage die größten Karrierekiller für Medizinerinnen

Ärztinnenquote Vizerektorin der Med-Uni: "Mut ist entscheidend"

63 Postings
Michaela Fritz, Vizerektorin für Forschung und Innovation an der Medizinischen Universität Wien, über Geschlechterungleichheiten und die Gegenmaßnahmen

Mitreden #Verhütung: Wie handhaben Sie die Einnahme der Pille?

User-Diskussion | 377 Postings
Drei Wochen täglich die Pille zu nehmen und danach eine siebentägige Pause einzulegen ist Usus. Eine Studie zeigt, dass diese Pause keinen medizinischen Nutzen hat. Unterbrechen Sie die Pilleneinnahme?

Erfahrungsbericht Zum ersten Mal bei der Zahnärztin

Blog | 19 Postings
Meine Tochter lässt sich nicht gerne in den Mund schauen. Ihr erster Zahnarztbesuch war trotzdem völlig entspannt

Schluss Fachstelle sammelt Aufhörgeschichten von Ex-Rauchern

58 Postings
Die Schwiegermutter ist fitter als man selbst, Gewürze schmecken nicht mehr so wie früher: Gründe für den Rauchstopp gibt es viele

Schöne Bescherung Warum Pulsuhr und Laufschuhe nicht für alle das richtige Geschenk sind

49 Postings
Wer unter dem Weihnachtsbaum Bewegungsmuffel zum Sport bekehren will, geht ein Risiko ein. Besser ist, sich gemeinsam zu beschenken

Sportmedizin High durch Laufen: "Ein Gefühl, als ob alles fließt"

Interview | 87 Postings
Einen euphorischen Zustand beim Laufen bezeichnen viele als "Runner's High". Was dabei im Gehirn passiert, ist bis heute nicht geklärt

Entzündungshemmend Warum alkoholfreies Bier gesund ist

145 Postings
Bier enthält Xanthohumol und Iso-Alphasäuren. Beide Inhaltsstoffe wirken entzündungshemmend und schützen die Leber